Retraite ete

29 juin 2018

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Retour de la classe de pilates par Christe Seaver

Locanda La Raia organise du 16 au 19 août une retraite de pilates dans les collines de Gavi avec l’enseignante américaine Christie Seaver, déjà invitée à plusieurs masterclasses.
La retraite, organisée par l’enseignante de la méthode Ballet-lates, est conçue pour aider le corps et l’esprit à se détendre, se ressourcer et se relaxer, en suivant les sentiments individuels de chaque participant et en choisissant avec lui la meilleure façon de profiter de cette discipline.
Nous avons créé pour cet événement un forfait dédié à votre bien-être et à votre détente.
Nous vous offrons une petite évasion de la ville, immergé dans la tranquillité des collines de Gavi, pour profiter des avantages de Pilates et connaître les principes pour le pratiquer de manière indépendante. Une occasion de voyager seul ou avec un groupe d’amis.

Le forfait comprend:

  • séjour de trois nuits
  • un menù bien-être
  • deux séances de pilates par jour
  • une session en tête-à-tête avec Christie Seaver
  • un massage de 30 minutes
  • l’accès gratuit au spa, à la piscine, au hammam et au sauna
  • départ tardif (16h00)

Chambre individuelle 1230 € pour 4 jours
Chambre double 930 € par personne pour 4 jours

Jour typique de la retraite d’été

8h30 Petit déjeuner avec buffet sucré et salé et produits bio

9h30 – 10h45 Cours de Pilates

11h00 – 12h00 SPA (piscine, hammam, sauna) et balades à travers les vignes

13h00 – 14h30 Déjeuner avec menu bien-être

15h00 – 17h00 Activités de choix: visite guidée des œuvres d’art de la Fondation La Raia, cours de cuisine, dégustation de vins biodynamiques, balades à vélo dans les collines de Gavi, trekking …

18h00 – 19h15 Cours de Pilates

20h30 Dîner avec menu bien-être

NB: Les cours auront lieu en anglais

Pour plus d’informations: reservations@la-raia.it